10 (oikeasti järkevää) asiaa, jotka jokaisen tulisi tehdä vuonna 2018

. 12/26/2017 .
Voi riemua, on taas se aika vuodesta! Siemaillaan (ihan helvetin terästettyä)glögiä, siedetään tai ollaan sietämättä sukulaisia, jaetaan onnea törsäämällä turhuuksiin ja kilpaillaan siitä, kuka sai eniten aikaseksi tänä vuonna. Vajaan viikon päästä saa jo alkaa haaveilemaan uuden vuoden perinteisistä rituaaleista: tipaton tammikuu, kinkkukilojen sulattaminen A.K.A rantakunnossa 2018 ja mitä näitä lupauksia nyt on.

Sä tiedät buugin. "Uus vuos, uus minä", kiljaisee aika helkkarin moni skumppahuuruissaan tasan klo 0:01. Luvataan jättää tämä vuosi arkistoihin ja aloittaa uudelta pöydältä. Hei, niin aion tehdä mäkin, vaikka tää oli yksi elämäni parhaimmista vuosista tähän mennessä. Seuraava vuosi ja sen alku on kuitenkin raikas poikkeus edellisiin, lupasin nimittäin tehdä vain yhden asian: olla lupaamatta kliseistä, turhaa ja vahingollista skeidaa, joiden epäonnistuessa asetan koko vuodelle surkean sävelen.

Sen sijaan tein listan asioista(tai just niistä kliseisistä lupauksista), joita jokaisen tulisi tavoitella seuraavana vuonna. Jep, ihan jok'ikisen. Joko ihan vaan itsensä tai ympäristönsä ja läheistensä vuoksi. Et tarvitse salijäsenyyttä, viiden vuoden kokemusta, massivuoria, tuhottomasti aikaa tai edes sen kummemmin älyä.

Ootko messissä?


1. Pidä puolesi

Tämä voi yllättää, mutta kaikki tässä maailmassa eivät ajattele parastasi. Siksi on tärkeää kuunnella, uskoa ja totella vain tiettyyn pisteeseen asti. Elämä heittää ihottavia ja epäoikeudenmukaisia ihmisiä ja tilanteita eteen, silloin on timanttisen tärkeää pitää pintansa tai saattaa tehdä päätöksiä, jotka vaikuttavat negatiivisesti omaan elämään. Älä anna kenenkään pompotella tai suostutella, sellaisilla tyypeillä on harvoin hyvät mielessä, ei edes silloin kun kyseessä on läheinen.

2. Kouluta itseäsi maailman tilasta

Maailma on surkea paikka niille, jotka eivät kuulu etuoikeutettuihin. On paljon asioita, joilta haluaisi ummistaa silmät ja juuri sen vuoksi niistä tulisi oppia mahdollisimman paljon. Maailmamme vääryydet eivät nimittäin häviä mihinkään, vaikka kääntäisi selän ja lallattelisi ollakseen kuulematta. Näkemällä ja oppimalla maailman menosta rapakon tuollakin puolen saa avarrettua omaa näkemystään elämästä. Niin omaa, kuin muidenkin. Tieto kasvattaa henkistä pääomaa ja luo inspiraatiota muutokseen.

3. Kanna ilmastokortesi kekoon

Unohdetaan moraaliset kysymykset hetkeksi, niillä ei ole merkitystä. Maapallon säilymisellä tuleville sukupolville sen sijaan on, eikä se ole mielipide- tai omantunnonkysymys. Ilmastonmuutos on faktaa, vaikka sen vaikutukset eivät kosketa meitä vielä näkyvästi. Tältä maailma näyttäisi, mikäli lämpötila nousisi neljä astetta. Se on todellisuus, jota useimmat tutkijat povaavat meille jo vuosisadan päätteeksi. Itse voisin siis nähdä muutoksen maailmassa jo eläkepäivilläni. Sitä vastaan on taisteltava, nyt jos koskaan.

Voit vähentää omaa hiilijalanjälkeä mm. suosimalla kasvisruokaa, matkustamalla vähemmän tai vähäpäästöisemmillä kulkuvälineillä, valitsemalla lähellä tai kotimaassa valmistettua/tuotettua, kierrättämällä ja tukemalla työtä ilmastonmuutosta vastaan.

4. Opi intersektionaalisesta feminismistä

Jos tasa-arvo on lähellä sydäntä tai vaikkapa #metoo-kampanja tuntui askeleelta parempaan suuntaan, on aika oppia feminismistä. Toisin kuin sen virheellisesti suosioon pompannut maine antaa ymmärtää, feminismi ei ole enää vain naisten oikeuksien puolesta taistelemista. Tasa-arvo kuuluu kaikille ja juuri sen puolesta intersektionaalinen feminismi taistelee. Yhtään mihinkään katsomatta.

5. Älä ajattele mustavalkoisesti

On sellainen sanonta, että meilipiteitä on yhtä paljon kuin persreikiä – välillä on ihan jees käydä nuuhkimassa muuta kuin omaakin! Eli pää pois hanurista ja korvat hörölle. Oma näkemys tuntuu ainoalta oikealta, kunnes eteen astuu joku, joka ajattelee täysin toisin. Sille jollekin on hyvä antaa puheenvuoro ja oppia mahdollisesti jotain. Näin sekoitamme onnistuneesti sitä kuuluisaa mustaa ja valkoista, josta päästään mukavasti harmaalle alueelle ajattelemaan järjellä.

Niin järjettömältä kuin se kuulostaakin, kuuntele sitä, joka on ihan eri mieltä. Siitä voi löytää jotain järkeä ja mielipiteet voivat muuttua.


6. Pidä terveydestäsi kiinni

Mikään ei ole niin tärkeää kuin henkinen ja fyysinen terveys. Eikä mikään ole myöskään niin merkittävää, jonka eteen terveytensä kannattaa uhrata. Valitse unelmakropan sijaan unelmafiilis. Miltä tuntuisi herätä virkeänä, liikkua ongelmitta, unohtaa pöhötys ja ruuansulatusvaivat, hengittää jokaisella henkäyksellä hyvin ja ylipäätänsä tuntea voivansa paremmin kuin koskaan? Hyvältä, se tuntuu helvetin hyvältä.

Lupaa itsellesi huolehtiä terveydestä ravitsemalla itseäsi hyvin ja liikkumalla,
mutta myös lepäämällä riittävästi.

7. Uskalla tehdä mitä todella haluat

Väliin yksi klisee, joka kuulostaa kliseiselta vain niiden korvaan, jotka eivät vielä ole hypänneet tuntemattomaan: omien unelmiensa tavoittelu on pelottavaa. Tee töitä sen eteen, että voit tehdä just sitä mitä haluat. Lopputulos on kaiken sen urakan arvoista, äläkä kuuntele ketään, joka käskee luovuttamaan.

Tämä oli ehkä yksi hajottavin ja ärsyttävin asia, jota mullekin aikoinaan hoettiin, kunnes lähdin toteuttamaan pitkäaikaisia haaveitani. Sitä on helppoa istua perseellään ja todeta, että helppohan se on sun sanoa ja olla samalla tekemättä mitään, eiks niin? ;)

8. Ota taloutesi haltuun

Koskaan ei ole huono hetki aloittaa säästämistä vaikkapa asuntoa tai eläkepäiviään varten. Tai tarkistaa oman talouden sudenkuopat perinteisellä tulot miinus menot-taulukolla. Meinaan siinä usein tuppaa käydä niin, että sitä fyrkkaa tarvitsee just silloin kun sitä ei ole. Tiesitkö muuten, että suositeltu puskurirahasto on n. pari kertaa kuukauden palkkatulojen verran? Ja kuinka monella on keskimäärin 3-4 tonnia kahisevaa säästötilillä pyörimässä pahan päivän varalle? Onko sulla? Olisi hyvä olla!

Mikäli vauraus, omavaraisuus ja vakaa talous kiinnostaa, pysy kuulolla lähipäivinä ;)

9. Osta vähemmän, koe enemmän

Ootko näitä tyyppejä, jotka pihistää kaikesta "turhasta" säästääkseen johonkin "tärkeämpään"? Näin mäkin tein aikanaan ja voi kuule, kuinka paljosta mä jäinkään paitsi. Kahvittelu- ja leffahetki frendin kanssa, hauska iltapäivä museossa, jännitystä ampumaradalla? Kaikki maksaa, mutta just niistä ei kannattaisi pihistää! Ostettu tavara on kertaluontoinen ärsyke, mutta muistot ja elämykset jäävät pääkoppaan muhimaan pitkäksi aikaa.

Mulla ei riitä sormet laskemaan kuinka monta kertaa olen palannut mielessäni johonkin satunnaiseen päivään ja hymähdellyt itsekseni. Olenko koskaan miettinyt miksi, miten tai milloin ostin sen ja sen tonnin veskan? En. Niinpä.

10. Kyttää vähemmän muita

Ja huolehdi ennemminkin omasta elämästäsi ja saavutuksistasi. Jep, vertailuhan tässä on kyseessä. Totta puhuen, kenenkään elämää tai saavutuksia ei voi verrata omiinsa. Jokainen meistä on yksilö: meillä on omanlaisemme taidot, lähtökohdat elämässä, voimavarat, käsitys maailmasta ja elinympäristö. Jokaisella meistä on myös oma tasainen virta paskaa, jota valuu välillä vähän enemmän ja vähän vähemmän. Siksi on täysin turhaa verrata omia kuutioita toisen ympyröihin, etenkään valheellisessa somemaailmassa. Keskity seuraavana vuonna ainoastaan itseesi ja huomaat aivan varmasti eron elämässäsi!


Lopuksi vielä ihan mielenkiinnosta: kuinka moni teistä on joskus tehnyt uutena vuotena lupauksen seuraavalla vuodelle? Pitikö se? Joidenkin tutkimuksien mukaan vain n. 8% lupauksista toteutuvat. Se on itse asiassa jopa enemmän kuin kuvittelin. Noh, eivät nyt kaikki lupaukset humpuukia ole! Jos joku päättää lopettaa tupakoinnin(kuten minä neljänä vuonna peräkkäin, lopetin lopulta ihan muista syistä), niin en nyt ala väkisin löytämään mitään moitittavaa.

On kuitenkin muistettava, että pikaisella lähdöllä on hitaampi loppu ja siihen ne lupaukset yleensä kaatuvatkin: lupauksen tueksi ei ole selkeää suunnitelmaa.

Minkälainen olisi teidän mielestä järkevä lupaus uudelle vuodelle?
Voi riemua, on taas se aika vuodesta! Siemaillaan (ihan helvetin terästettyä)glögiä, siedetään tai ollaan sietämättä sukulaisia, jaetaan onnea törsäämällä turhuuksiin ja kilpaillaan siitä, kuka sai eniten aikaseksi tänä vuonna. Vajaan viikon päästä saa jo alkaa haaveilemaan uuden vuoden perinteisistä rituaaleista: tipaton tammikuu, kinkkukilojen sulattaminen A.K.A rantakunnossa 2018 ja mitä näitä lupauksia nyt on.

Sä tiedät buugin. "Uus vuos, uus minä", kiljaisee aika helkkarin moni skumppahuuruissaan tasan klo 0:01. Luvataan jättää tämä vuosi arkistoihin ja aloittaa uudelta pöydältä. Hei, niin aion tehdä mäkin, vaikka tää oli yksi elämäni parhaimmista vuosista tähän mennessä. Seuraava vuosi ja sen alku on kuitenkin raikas poikkeus edellisiin, lupasin nimittäin tehdä vain yhden asian: olla lupaamatta kliseistä, turhaa ja vahingollista skeidaa, joiden epäonnistuessa asetan koko vuodelle surkean sävelen.

Sen sijaan tein listan asioista(tai just niistä kliseisistä lupauksista), joita jokaisen tulisi tavoitella seuraavana vuonna. Jep, ihan jok'ikisen. Joko ihan vaan itsensä tai ympäristönsä ja läheistensä vuoksi. Et tarvitse salijäsenyyttä, viiden vuoden kokemusta, massivuoria, tuhottomasti aikaa tai edes sen kummemmin älyä.

Ootko messissä?


1. Pidä puolesi

Tämä voi yllättää, mutta kaikki tässä maailmassa eivät ajattele parastasi. Siksi on tärkeää kuunnella, uskoa ja totella vain tiettyyn pisteeseen asti. Elämä heittää ihottavia ja epäoikeudenmukaisia ihmisiä ja tilanteita eteen, silloin on timanttisen tärkeää pitää pintansa tai saattaa tehdä päätöksiä, jotka vaikuttavat negatiivisesti omaan elämään. Älä anna kenenkään pompotella tai suostutella, sellaisilla tyypeillä on harvoin hyvät mielessä, ei edes silloin kun kyseessä on läheinen.

2. Kouluta itseäsi maailman tilasta

Maailma on surkea paikka niille, jotka eivät kuulu etuoikeutettuihin. On paljon asioita, joilta haluaisi ummistaa silmät ja juuri sen vuoksi niistä tulisi oppia mahdollisimman paljon. Maailmamme vääryydet eivät nimittäin häviä mihinkään, vaikka kääntäisi selän ja lallattelisi ollakseen kuulematta. Näkemällä ja oppimalla maailman menosta rapakon tuollakin puolen saa avarrettua omaa näkemystään elämästä. Niin omaa, kuin muidenkin. Tieto kasvattaa henkistä pääomaa ja luo inspiraatiota muutokseen.

3. Kanna ilmastokortesi kekoon

Unohdetaan moraaliset kysymykset hetkeksi, niillä ei ole merkitystä. Maapallon säilymisellä tuleville sukupolville sen sijaan on, eikä se ole mielipide- tai omantunnonkysymys. Ilmastonmuutos on faktaa, vaikka sen vaikutukset eivät kosketa meitä vielä näkyvästi. Tältä maailma näyttäisi, mikäli lämpötila nousisi neljä astetta. Se on todellisuus, jota useimmat tutkijat povaavat meille jo vuosisadan päätteeksi. Itse voisin siis nähdä muutoksen maailmassa jo eläkepäivilläni. Sitä vastaan on taisteltava, nyt jos koskaan.

Voit vähentää omaa hiilijalanjälkeä mm. suosimalla kasvisruokaa, matkustamalla vähemmän tai vähäpäästöisemmillä kulkuvälineillä, valitsemalla lähellä tai kotimaassa valmistettua/tuotettua, kierrättämällä ja tukemalla työtä ilmastonmuutosta vastaan.

4. Opi intersektionaalisesta feminismistä

Jos tasa-arvo on lähellä sydäntä tai vaikkapa #metoo-kampanja tuntui askeleelta parempaan suuntaan, on aika oppia feminismistä. Toisin kuin sen virheellisesti suosioon pompannut maine antaa ymmärtää, feminismi ei ole enää vain naisten oikeuksien puolesta taistelemista. Tasa-arvo kuuluu kaikille ja juuri sen puolesta intersektionaalinen feminismi taistelee. Yhtään mihinkään katsomatta.

5. Älä ajattele mustavalkoisesti

On sellainen sanonta, että meilipiteitä on yhtä paljon kuin persreikiä – välillä on ihan jees käydä nuuhkimassa muuta kuin omaakin! Eli pää pois hanurista ja korvat hörölle. Oma näkemys tuntuu ainoalta oikealta, kunnes eteen astuu joku, joka ajattelee täysin toisin. Sille jollekin on hyvä antaa puheenvuoro ja oppia mahdollisesti jotain. Näin sekoitamme onnistuneesti sitä kuuluisaa mustaa ja valkoista, josta päästään mukavasti harmaalle alueelle ajattelemaan järjellä.

Niin järjettömältä kuin se kuulostaakin, kuuntele sitä, joka on ihan eri mieltä. Siitä voi löytää jotain järkeä ja mielipiteet voivat muuttua.


6. Pidä terveydestäsi kiinni

Mikään ei ole niin tärkeää kuin henkinen ja fyysinen terveys. Eikä mikään ole myöskään niin merkittävää, jonka eteen terveytensä kannattaa uhrata. Valitse unelmakropan sijaan unelmafiilis. Miltä tuntuisi herätä virkeänä, liikkua ongelmitta, unohtaa pöhötys ja ruuansulatusvaivat, hengittää jokaisella henkäyksellä hyvin ja ylipäätänsä tuntea voivansa paremmin kuin koskaan? Hyvältä, se tuntuu helvetin hyvältä.

Lupaa itsellesi huolehtiä terveydestä ravitsemalla itseäsi hyvin ja liikkumalla,
mutta myös lepäämällä riittävästi.

7. Uskalla tehdä mitä todella haluat

Väliin yksi klisee, joka kuulostaa kliseiselta vain niiden korvaan, jotka eivät vielä ole hypänneet tuntemattomaan: omien unelmiensa tavoittelu on pelottavaa. Tee töitä sen eteen, että voit tehdä just sitä mitä haluat. Lopputulos on kaiken sen urakan arvoista, äläkä kuuntele ketään, joka käskee luovuttamaan.

Tämä oli ehkä yksi hajottavin ja ärsyttävin asia, jota mullekin aikoinaan hoettiin, kunnes lähdin toteuttamaan pitkäaikaisia haaveitani. Sitä on helppoa istua perseellään ja todeta, että helppohan se on sun sanoa ja olla samalla tekemättä mitään, eiks niin? ;)

8. Ota taloutesi haltuun

Koskaan ei ole huono hetki aloittaa säästämistä vaikkapa asuntoa tai eläkepäiviään varten. Tai tarkistaa oman talouden sudenkuopat perinteisellä tulot miinus menot-taulukolla. Meinaan siinä usein tuppaa käydä niin, että sitä fyrkkaa tarvitsee just silloin kun sitä ei ole. Tiesitkö muuten, että suositeltu puskurirahasto on n. pari kertaa kuukauden palkkatulojen verran? Ja kuinka monella on keskimäärin 3-4 tonnia kahisevaa säästötilillä pyörimässä pahan päivän varalle? Onko sulla? Olisi hyvä olla!

Mikäli vauraus, omavaraisuus ja vakaa talous kiinnostaa, pysy kuulolla lähipäivinä ;)

9. Osta vähemmän, koe enemmän

Ootko näitä tyyppejä, jotka pihistää kaikesta "turhasta" säästääkseen johonkin "tärkeämpään"? Näin mäkin tein aikanaan ja voi kuule, kuinka paljosta mä jäinkään paitsi. Kahvittelu- ja leffahetki frendin kanssa, hauska iltapäivä museossa, jännitystä ampumaradalla? Kaikki maksaa, mutta just niistä ei kannattaisi pihistää! Ostettu tavara on kertaluontoinen ärsyke, mutta muistot ja elämykset jäävät pääkoppaan muhimaan pitkäksi aikaa.

Mulla ei riitä sormet laskemaan kuinka monta kertaa olen palannut mielessäni johonkin satunnaiseen päivään ja hymähdellyt itsekseni. Olenko koskaan miettinyt miksi, miten tai milloin ostin sen ja sen tonnin veskan? En. Niinpä.

10. Kyttää vähemmän muita

Ja huolehdi ennemminkin omasta elämästäsi ja saavutuksistasi. Jep, vertailuhan tässä on kyseessä. Totta puhuen, kenenkään elämää tai saavutuksia ei voi verrata omiinsa. Jokainen meistä on yksilö: meillä on omanlaisemme taidot, lähtökohdat elämässä, voimavarat, käsitys maailmasta ja elinympäristö. Jokaisella meistä on myös oma tasainen virta paskaa, jota valuu välillä vähän enemmän ja vähän vähemmän. Siksi on täysin turhaa verrata omia kuutioita toisen ympyröihin, etenkään valheellisessa somemaailmassa. Keskity seuraavana vuonna ainoastaan itseesi ja huomaat aivan varmasti eron elämässäsi!


Lopuksi vielä ihan mielenkiinnosta: kuinka moni teistä on joskus tehnyt uutena vuotena lupauksen seuraavalla vuodelle? Pitikö se? Joidenkin tutkimuksien mukaan vain n. 8% lupauksista toteutuvat. Se on itse asiassa jopa enemmän kuin kuvittelin. Noh, eivät nyt kaikki lupaukset humpuukia ole! Jos joku päättää lopettaa tupakoinnin(kuten minä neljänä vuonna peräkkäin, lopetin lopulta ihan muista syistä), niin en nyt ala väkisin löytämään mitään moitittavaa.

On kuitenkin muistettava, että pikaisella lähdöllä on hitaampi loppu ja siihen ne lupaukset yleensä kaatuvatkin: lupauksen tueksi ei ole selkeää suunnitelmaa.

Minkälainen olisi teidän mielestä järkevä lupaus uudelle vuodelle?

10 kommenttia

  1. Loistava lista! Etenkin uskaltamiselle ja puolensa pitämiselle iso peukku, välillä ei on maailman tärkein sanoa.

    VastaaPoista
  2. Todella hyvä lista tässä! Nämä pitäis monen lukea ihan oikeesti ;) Mä ne niinkään tee uuden vuoden lupauksia, sillä ne eivät todellakaan pidä. Annan mieluummin itselleni niitä tavoitteita, joita yritän parantaa. En oo vielä julkaissut miten kävi vuoden 2017 asettamien tavoitteiden, vaikka se piti julkaista viime viikolla:'D Tänä tulevana vuonna 2018 en tee mitään tavoitteita, aion jatkaa ja parannella niitä mitä tein vuonna 2017 :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos :) <3 Toivottavasti tavoitteiden asettaminen toimii paremmin kuin perinteiset lupaukset!

      Poista
  3. Tässä oli kyllä hyviä mietteitä, joita jokaisen olisi hyvä miettiä! :) Ihan niinkuin aina. Mun mielestä just kokemukset on niitä tärkeimpiä joihin kannattaa ehdottomasti panostaa kuten esim matkustamiseen :D<3 Sisko kysyi mitä lupaan ensi vuodelle ja vastasin etten lupaa mitään.. Elän edelleen elämää nauttien siitä, tehden kuten parhaaksi näen itselleni ja muille.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Niina :) <3 Matkustamisessakin toki voi elää yli varojensa, että pientä pelisilmää siinäkin ;) Ja tuo viimeisen lauseen kuvailu on kyllä erinomainen tapa elää!

      Poista
  4. Word! Ihan mahtava postaus, jossa oli hyviä juttuja jokaiselle mietittäväksi. Nämä on oikeasti fiksuja ja saavutettavissa olevia juttuja, joiden avulla uskon monen voivan tehdä elämästään hieman parempaa ja sisällöllisesti merkittävämpää :) Itsekin aion tulevana vuonna lupausten sijaan keskittyä yleisesti siihen oman fiiliksen parantamiseen (joka viime vuonna jo toteutuikin!), sekä juuri materian ja kulutushysterian vähentämiseen sekä elämyksiin ja onnen hetkiin. Näissä olisi kyllä tavoitetta jokaiselle.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitoksia, ihana kuulla! :) <3 Toivottavasti onnistut tavoitteissa, myös vaikeina aikoina! Mä muistan ainakin otse kuinka tiukkaa teki vähentää kulutustaan tietoisesti, etenkin kun oma toivelista oli täynnä asioita joita muka tarvitsi :P Hurjasti taemppiä! <3

      Poista
  5. Nämä on kyllä sellaisia tavoitteita mitä kohti itekki haluaan tehdä päätöksiä!! Itse olen oppinut omien puolien pitämisen vasta viimevuosina ja sitä tulee edelleen vahvistaa!! Joskus oon tainut luvata säästää rahaa enemmän, mutta sekään ei pitänyt joten en tee lupauksia enää ollenkaan, vaan yritän jokapäivä tehdä vähän parempia valintoja pikkuhiljaa, että niistä tulee elämän tapa, eikä radikaalimuutosta tammikuussa mikä ei kestä edes helmiikuuhun.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mahtava kuulla, Saara! :) Sulla on asenne kohdillaan, pienissäkin valinnossa on hurjasti voimaa. Tsemppiä!

      Poista

Tutkimus: Yksi omena päivässä ei pidäkään lääkäriä loitolla. Yksi kommentti päivässä sen sijaan, pitää Sofian hyvin tyytyväisenä.

newer older Etusivu